Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кофе (молоко 3.2, сахар) 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 150 - - - -
Кофе натуральный молотый 10 20 1 1 0
Сахар-песок 10 38 - - 10
Молоко 3,2% 50 30 2 2 2
Итого: 220 88 3 3 13
На 1 порцию: 220 88 2.9 3 12.8
На 100 грамм: 40 1.3 1.4 5.8
БЖУ: 13% 30% 57%
Вес одной порции
Количество порций
220 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 220 г
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
1.4 г
>5.8 г
13%
30%
57%
40 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 3,2% , кофе натуральный молотый, сахар-песок
Приготовление

типа американо, "помоечка" по-быстрому, тогда, когда нет возможности сварить другой кофе или лень просто



 

Рецепт пользователя Liebe
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: