Блинчики с икрой и кремом из авокадо
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Икра красная лососевая | 80 | 286 | 13 | 25 | 1 |
Авокадо | 1 | 2 | - | 0 | 0 |
Сыр Almette сливочный | 100 | 216 | 6 | 20 | 3 |
Лимон | 1 | 0 | - | - | - |
Огурец грунтовый | 1 | 0 | - | - | - |
Мука пшеничная | 200 | 684 | 18 | 2 | 150 |
Молоко 3,2% | 200 | 120 | 6 | 6 | 9 |
Яйцо куриное | 1 | 2 | 0 | 0 | - |
Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
Итого: | 616 | 1565 | 43 | 82 | 164 |
На 1 порцию: | 154 | 391 | 10.9 | 20.5 | 41 |
На 100 грамм: | 254 | 7.0 | 13.3 | 26.6 | |
БЖУ: | 11% | 47% | 42% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7 г
13.3 г
>26.6 г
11%
47%
42%
254 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , молоко 3,2% , сыр almette сливочный, икра красная лососевая , масло подсолнечное, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая, огурец грунтовый, лимон, авокадо, яйцо куриное
Рецепт от www.gastronom.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически