Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Капуста с грибами 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста белокочанная 350 98 6 0 17
Лук репчатый 80 33 1 0 7
Соль поваренная пищевая 10 - - - -
Сок томатный 100 18 1 0 3
Шампиньоны 200 54 9 2 0
Итого: 740 203 17 3 26
На 1 порцию: 740 203 17 2.7 26.2
На 100 грамм: 27 2.3 0.4 3.5
БЖУ: 35% 12% 53%
Вес одной порции
Количество порций
740 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 740 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
0.4 г
>3.5 г
35%
12%
53%
27 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, шампиньоны, сок томатный, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Приготовление

Жарить

15
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: