Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Шашлык из осетра 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 208 85 3 0 17
Сок лимонный 50 17 0 - 2
Соль поваренная пищевая 15 - - - -
Осетр 880 1443 144 96 -
Итого: 1153 1545 148 96 19
На 1 порцию: 1153 1545 147.5 96.3 19.1
На 100 грамм: 134 12.8 8.4 1.7
БЖУ: 38% 57% 5%
Вес одной порции
Количество порций
1153 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1153 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.8 г
8.4 г
>1.7 г
38%
57%
5%
134 Ккал / 100 г
Потребуется:
осетр, лук репчатый, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Приготовление

Жарить в духовке

Рецепт пользователя Феня
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: