Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Картофельное пюре 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 250 - - - -
Яйцо куриное 54 85 7 6 0
Молоко 2,5% 160 86 5 4 8
Масло сливочное 82% 38 284 0 31 0
Картофель 1955 1505 39 8 319
Итого: 2457 1960 51 49 327
На 1 порцию: 491 392 10.2 9.9 65.4
На 100 грамм: 80 2.1 2.0 13.3
БЖУ: 10% 23% 67%
Вес одной порции
Количество порций
491 г
Порций: 5
Общий вес блюда: 2457 г
20 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
2 г
>13.3 г
10%
23%
67%
80 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, вода, молоко 2,5% , яйцо куриное, масло сливочное 82%
Приготовление

сделать пюре

Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: