Пшенная каша из соевой коровы
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 2000 | - | - | - | - |
Крупа пшено | 150 | 513 | 17 | 5 | 100 |
Итого: | 2150 | 513 | 17 | 5 | 100 |
На 1 порцию: | 538 | 128 | 4.3 | 1.3 | 25 |
На 100 грамм: | 24 | 0.8 | 0.2 | 4.6 | |
БЖУ: | 13% | 9% | 78% |
Вес одной порции
Количество порций
538
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 2150 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
0.2 г
>4.6 г
13%
9%
78%
24 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа пшено
Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически