Каша 4 злака
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 82% | 20 | 150 | 0 | 17 | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Молоко 1% | 500 | 205 | 17 | 5 | 24 |
| хлопья 4 вида зерновых злаков | 70 | 217 | 7 | 2 | 43 |
| Итого: | 595 | 572 | 24 | 24 | 67 |
| На 1 порцию: | 595 | 572 | 23.6 | 23.5 | 66.9 |
| На 100 грамм: | 96 | 4.0 | 3.9 | 11.2 | |
| БЖУ: | 16% | 37% | 47% |
5 мин.
+
Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
3.9 г
>11.2 г
16%
37%
47%
96 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1%, хлопья 4 вида зерновых злаков, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя svk3103
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: