Салат "НА РАБОТЕ"
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Перец красный сладкий | 100 | 27 | 1 | - | 6 |
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Капуста пекинская | 100 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Огурец грунтовый | 100 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 450 | 96 | 5 | 1 | 19 |
| На 1 порцию: | 450 | 96 | 5.2 | 0.8 | 18.8 |
| На 100 грамм: | 21 | 1.2 | 0.2 | 4.2 | |
| БЖУ: | 20% | 7% | 73% |
10 мин.
+
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
0.2 г
>4.2 г
20%
7%
73%
21 Ккал / 100 г
Потребуется:
перец красный сладкий, капуста пекинская, помидоры, огурец грунтовый, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Enkuz
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: