Блинчики вариант 2
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Пищевая сода | 5 | - | - | - | - |
| Крахмал кукурузный | 44.6 | 160 | 0 | 0 | 38 |
| Кефир 0% | 123.8 | 37 | 4 | - | 5 |
| Яйцо куриное | 99 | 155 | 13 | 11 | 1 |
| Итого: | 272 | 353 | 17 | 12 | 43 |
| На 1 порцию: | 39 | 50 | 2.4 | 1.7 | 6.2 |
| На 100 грамм: | 130 | 6.2 | 4.3 | 15.9 | |
| БЖУ: | 19% | 30% | 51% |
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
4.3 г
>15.9 г
19%
30%
51%
130 Ккал / 100 г
Потребуется:
кефир 0%, яйцо куриное, крахмал кукурузный, пищевая сода
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: