Бананово-клубничный смузи
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Банан | 240 | 230 | 4 | 1 | 50 |
Земляника, клубника | 400 | 164 | 3 | 2 | 30 |
соевое молоко био | 250 | 95 | 8 | 5 | 6 |
Итого: | 890 | 489 | 14 | 7 | 86 |
На 1 порцию: | 297 | 163 | 4.8 | 2.4 | 28.7 |
На 100 грамм: | 55 | 1.6 | 0.8 | 9.7 | |
БЖУ: | 12% | 14% | 74% |
5 мин.
+
5
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
0.8 г
>9.7 г
12%
14%
74%
55 Ккал / 100 г
Потребуется:
земляника, клубника, соевое молоко био, банан
Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически