Блинчики вариант 1
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Молоко 1,5% | 200 | 90 | 6 | 3 | 10 |
| Мука овсяная | 110 | 337 | 13 | 6 | 71 |
| Вода | 70 | - | - | - | - |
| Разрыхлитель теста | 4 | 3 | - | - | 1 |
| Итого: | 484 | 587 | 32 | 21 | 82 |
| На 1 порцию: | 484 | 587 | 31.8 | 20.9 | 82.1 |
| На 100 грамм: | 121 | 6.6 | 4.3 | 17.0 | |
| БЖУ: | 20% | 29% | 51% |
4 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.6 г
4.3 г
>17 г
20%
29%
51%
121 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, мука овсяная, яйцо куриное, вода, разрыхлитель теста
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: