Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Имбирное печенье 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Корица 5 12 0 0 4
Имбирь порошок 5 17 0 0 3
Гвоздика 2 - - - -
Мука пшеничная 270 923 25 3 202
Масло подсолнечное 100 899 - 100 -
Сахар-песок 100 379 - - 100
Банан 100 96 2 1 21
Пищевая сода 2 - - - -
Цедра апельсиновая 5 5 0 - 1
Итого: 589 2331 27 104 332
На 1 порцию: 147 583 6.8 26 82.9
На 100 грамм: 396 4.6 17.6 56.3
БЖУ: 5% 39% 56%
Вес одной порции
Количество порций
147 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 589 г
10 мин.
+ 10
Белки
Жиры
Углеводы
4.6 г
17.6 г
>56.3 г
5%
39%
56%
396 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , масло подсолнечное, сахар-песок, банан, корица, имбирь порошок, цедра апельсиновая, гвоздика, пищевая сода
Приготовление

Разогреть духовку до 200 гр. Банан размять в пюре. Взбить сахар с раст маслом. Добавить муку, банан и все остальные ингредиенты. взбить. Из готового теста скатать щарики размером с грецкий орех. Выложить на противень и примять. Выпекать 10 минут. 

Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: