Домашняя маложирная Филадельфия
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 4 | - | - | - | - |
Лимонная кислота | 3 | - | - | - | - |
Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
Молоко 0.5% | 1000 | 350 | 28 | 5 | 49 |
Кефир 0% | 500 | 150 | 15 | - | 19 |
Итого: | 1557 | 579 | 49 | 11 | 68 |
С учетом уварки: | 300 | 579 | 49 | 11 | 68 |
На 1 порцию: | 300 | 579 | 49.4 | 10.8 | 68.4 |
На 100 грамм: | 193 | 16.5 | 3.6 | 22.8 | |
БЖУ: | 35% | 17% | 48% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
16.5 г
3.6 г
>22.8 г
35%
17%
48%
193 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 0.5%, кефир 0%, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, лимонная кислота
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически