Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Борщ с красной фасолью 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Помидоры 190 38 1 0 8
Свекла 200 84 3 0 18
Морковь 200 70 3 0 14
Капуста пекинская 290 46 4 1 9
Фасоль красная, GUSTO 240 165 11 1 28
Лук репчатый 140 57 2 0 12
Вода 2000 - - - -
Итого: 3260 460 24 3 88
На 1 порцию: 3260 460 23.5 2.8 87.9
На 100 грамм: 14 0.7 0.1 2.7
БЖУ: 20% 5% 75%
Вес одной порции
Количество порций
3260 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 3260 г
10 мин.
+ 2 часа тушение
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.1 г
>2.7 г
20%
5%
75%
14 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, капуста пекинская, фасоль красная, gusto, свекла, морковь, помидоры, лук репчатый
Приготовление

Режим тушение в мультиварке.

Рецепт пользователя suboviva
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: