Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Караси запеченые 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Карась 540 470 96 10 -
Итого: 540 470 96 10 0
С учетом уварки: 404 470 96 10 0
На 1 порцию: 81 94 19.1 1.9 0
На 100 грамм: 116 23.7 2.4 0.0
БЖУ: 81% 19% 0%
Вес одной порции
Количество порций
81 г
Порций: 5
Общий вес блюда: 404 г
5 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
23.7 г
2.4 г
>0 г
81%
19%
0%
116 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
карась
Приготовление

позже

Рецепт пользователя Esenina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: