Голубцы
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Капуста белокочанная | 434 | 122 | 8 | 0 | 20 |
Вода | 500 | - | - | - | - |
Масло оливковое | 10 | 90 | - | 10 | - |
Помидоры | 248 | 49 | 2 | 1 | 10 |
Свинина вырезка | 306 | 435 | 59 | 22 | - |
Лук крымский | 314 | 132 | 4 | - | 29 |
Морковь | 98 | 34 | 1 | 0 | 7 |
Рис отварной Метака | 368 | 467 | 10 | 2 | 102 |
Итого: | 2278 | 1329 | 84 | 34 | 168 |
На 1 порцию: | 2278 | 1329 | 84.3 | 34.2 | 167.8 |
На 100 грамм: | 58 | 3.7 | 1.5 | 7.4 | |
БЖУ: | 26% | 23% | 51% |
Вес одной порции
Количество порций
2278
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2278 г
30 мин.
+
90
Белки
Жиры
Углеводы
3.7 г
1.5 г
>7.4 г
26%
23%
51%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, капуста белокочанная, рис отварной метака, лук крымский, свинина вырезка, помидоры, морковь, масло оливковое
Рецепт пользователя Esenina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически