рыбный суп 24окт14
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 125 | 51 | 2 | 0 | 10 |
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Масло подсолнечное | 40 | 360 | - | 40 | - |
| бульон рыбный | 1250 | 616 | 121 | 14 | 3 |
| Скумбрия | 120 | 184 | 22 | 11 | - |
| Картофель | 820 | 631 | 16 | 3 | 134 |
| Морковь | 145 | 51 | 2 | 0 | 10 |
| Вода | 1300 | - | - | - | - |
| Пшено | 110 | 383 | 13 | 4 | 76 |
| Итого: | 3930 | 2284 | 176 | 72 | 234 |
| На 1 порцию: | 3930 | 2284 | 176.2 | 72 | 234 |
| На 100 грамм: | 58 | 4.5 | 1.8 | 6.0 | |
| БЖУ: | 31% | 28% | 41% |
Вес одной порции
Количество порций
3930
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3930 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
4.5 г
1.8 г
>6 г
31%
28%
41%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, бульон рыбный, картофель, морковь, лук репчатый, скумбрия, пшено, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя alena-madam
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: