гречневый суп
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 20 | 7 | 0 | - | 1 |
| Бульон из индейки | 600 | 150 | 20 | 5 | 4 |
| Гречневая крупа ядрица | 60 | 185 | 8 | 2 | 34 |
| Итого: | 680 | 342 | 28 | 7 | 39 |
| На 1 порцию: | 680 | 342 | 27.7 | 6.8 | 39.3 |
| На 100 грамм: | 50 | 4.1 | 1.0 | 5.8 | |
| БЖУ: | 34% | 19% | 47% |
5 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
1 г
>5.8 г
34%
19%
47%
50 Ккал / 100 г
Потребуется:
бульон из индейки, гречневая крупа ядрица, морковь
Амина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: