Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Рисовая каша на молоке 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Рис белый 80 275 5 1 63
Вода 200 - - - -
Молоко 2,5% 100 54 3 3 5
Масло сливочное 82% 5 37 - 4 -
Итого: 385 366 8 7 68
На 1 порцию: 385 366 8.3 7.2 67.9
На 100 грамм: 95 2.2 1.9 17.6
БЖУ: 9% 18% 73%
Вес одной порции
Количество порций
385 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 385 г
5 мин.
+ 20
Белки
Жиры
Углеводы
2.2 г
1.9 г
>17.6 г
9%
18%
73%
95 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , рис белый, масло сливочное 82%
Приготовление

воду с молоком довести до кипения, всыпать промытый рис. варить до готовности риса. добавить масло.

Амина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: