Блины ПП
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Разрыхлитель теста | 5.9 | 5 | - | - | 1 |
| Геркулес Традиционный | 198 | 697 | 24 | 12 | 122 |
| Вода | 198 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное | 99 | 155 | 13 | 11 | 1 |
| Кефир 0% | 198 | 59 | 6 | - | 8 |
| Итого: | 699 | 917 | 43 | 24 | 132 |
| На 1 порцию: | 20 | 26 | 1.2 | 0.7 | 3.8 |
| На 100 грамм: | 131 | 6.1 | 3.4 | 18.9 | |
| БЖУ: | 19% | 23% | 58% |
5 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
6.1 г
3.4 г
>18.9 г
19%
23%
58%
131 Ккал / 100 г
Потребуется:
геркулес традиционный, вода, кефир 0%, яйцо куриное, разрыхлитель теста
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: