Картофель тушеный с индейкой
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 12 | - | - | - | - |
Вода | 300 | - | - | - | - |
Картофель | 1200 | 924 | 24 | 5 | 196 |
Морковь | 250 | 88 | 3 | 0 | 17 |
Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
Индейки 1 категория | 800 | 2208 | 156 | 176 | - |
Итого: | 2762 | 3302 | 186 | 182 | 229 |
На 1 порцию: | 2762 | 3302 | 186.1 | 181.5 | 229.3 |
На 100 грамм: | 120 | 6.7 | 6.6 | 8.3 | |
БЖУ: | 23% | 50% | 27% |
Вес одной порции
Количество порций
2762
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2762 г
30 мин.
+
1 час
Белки
Жиры
Углеводы
6.7 г
6.6 г
>8.3 г
23%
50%
27%
120 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, индейки 1 категория, вода, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя valcnat
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически