куриные бедрышка гриль
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
Куриная грудка, без кожи | 1000 | 1130 | 230 | 10 | - |
приправа для курицы | 25 | 47 | 5 | 2 | 3 |
Итого: | 1045 | 1177 | 235 | 12 | 3 |
С учетом уварки: | 900 | 1177 | 235 | 12 | 3 |
На 1 порцию: | 180 | 235 | 47 | 2.3 | 0.6 |
На 100 грамм: | 131 | 26.1 | 1.3 | 0.4 | |
БЖУ: | 89% | 10% | 1% |
10 мин.
+
45 мин в аерогриле
Белки
Жиры
Углеводы
26.1 г
1.3 г
>0.4 г
89%
10%
1%
131 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, приправа для курицы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя choko-i
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически