Салат Осенняя фантазия
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 100 | 899 | - | 100 | - |
| Укроп обыкновенный | 5 | 15 | 1 | - | 3 |
| Петрушка | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Перец красный молотый | 3 | 10 | 0 | 1 | 2 |
| Лук репчатый | 75 | 31 | 1 | 0 | 6 |
| Перец Болгарский красный | 100 | 27 | 1 | - | 6 |
| Огурец маринованный | 200 | 32 | 6 | - | 3 |
| Помидоры | 150 | 30 | 1 | 0 | 6 |
| Грибы Ассорти Чудеса Леса | 240 | 156 | 7 | 1 | 10 |
| Картофель | 150 | 116 | 3 | 1 | 25 |
| Итого: | 1028 | 1318 | 20 | 102 | 60 |
| На 1 порцию: | 206 | 264 | 4.1 | 20.4 | 12 |
| На 100 грамм: | 128 | 2.0 | 9.9 | 5.8 | |
| БЖУ: | 7% | 74% | 19% |
Вес одной порции
Количество порций
206
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1028 г
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2 г
9.9 г
>5.8 г
7%
74%
19%
128 Ккал / 100 г
Потребуется:
грибы ассорти чудеса леса, огурец маринованный, картофель, помидоры, перец болгарский красный, масло подсолнечное, лук репчатый, петрушка, укроп обыкновенный, перец красный молотый
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
Татьяна Прокофьева 18.10.2014, 09:31 #
Татьяна Василенко 18.10.2014, 11:24 #
Елена 26.02.2016, 21:13 #
Татьяна Василенко 11.03.2016, 00:39 #