Творожная запеканка ПП Сухофрукты
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Курага | 20 | 46 | 1 | 0 | 10 |
| Изюм | 30 | 79 | 1 | 0 | 20 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Отруби овсяные Мои | 30 | 96 | 5 | 2 | 14 |
| Творог Президент 0,2 | 300 | 223 | 45 | 1 | 5 |
| Итого: | 480 | 601 | 65 | 15 | 50 |
| На 1 порцию: | 96 | 120 | 13 | 2.9 | 9.9 |
| На 100 грамм: | 125 | 13.2 | 2.8 | 8.0 | |
| БЖУ: | 44% | 22% | 34% |
20 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
13.2 г
2.8 г
>8 г
44%
22%
34%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог президент 0,2, яйцо куриное, изюм, отруби овсяные мои, курага
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: