Свинина жареная вырезка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло кукурузное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Лук репчатый | 25 | 10 | 0 | 0 | 2 |
| Свинина вырезка | 150 | 213 | 29 | 11 | - |
| Итого: | 185 | 313 | 30 | 21 | 2 |
| На 1 порцию: | 185 | 313 | 29.5 | 20.8 | 2.1 |
| На 100 грамм: | 169 | 15.9 | 11.2 | 1.1 | |
| БЖУ: | 38% | 60% | 2% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15.9 г
11.2 г
>1.1 г
38%
60%
2%
169 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина вырезка, лук репчатый, масло кукурузное
Рецепт пользователя maman
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: