облако в штанах
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное тесто бездрожжевое | 500 | 2435 | 35 | 159 | 216 |
| Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Куриная грудка, без кожи | 400 | 452 | 92 | 4 | - |
| Итого: | 1110 | 3044 | 129 | 172 | 233 |
| На 1 порцию: | 79 | 217 | 9.2 | 12.3 | 16.6 |
| На 100 грамм: | 274 | 11.7 | 15.5 | 20.9 | |
| БЖУ: | 17% | 52% | 31% |
Вес одной порции
Количество порций
79
г
Порций:
14
Общий вес блюда: 1110 г
30 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
11.7 г
15.5 г
>20.9 г
17%
52%
31%
274 Ккал / 100 г
Потребуется:
слоеное тесто бездрожжевое, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, масло сливочное 82%
Рецепт пользователя kiseleva_1967
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: