ПП-пирог
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Какао-порошок | 45 | 171 | 11 | 8 | 15 |
| Овсяные хлопья геркулес | 100 | 352 | 12 | 6 | 62 |
| Творог, 2 % | 150 | 171 | 30 | 3 | 5 |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Итого: | 355 | 788 | 61 | 24 | 82 |
| На 1 порцию: | 355 | 788 | 60.8 | 24 | 81.7 |
| На 100 грамм: | 222 | 17.1 | 6.8 | 23.0 | |
| БЖУ: | 31% | 27% | 42% |
20 мин.
+
60 минут
Белки
Жиры
Углеводы
17.1 г
6.8 г
>23 г
31%
27%
42%
222 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % , овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, какао-порошок
Рецепт от взято из http
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: