Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Просто так 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Морковь 350 123 5 0 24
Вода 3500 - - - -
Капуста белокочанная 450 126 8 1 21
Картофель 600 462 12 2 98
Итого: 4900 711 25 3 143
На 1 порцию: 4900 711 24.7 3.3 143.2
На 100 грамм: 15 0.5 0.1 2.9
БЖУ: 14% 4% 82%
Вес одной порции
Количество порций
4900 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 4900 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.5 г
0.1 г
>2.9 г
14%
4%
82%
15 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, капуста белокочанная, морковь
Приготовление

...

Рецепт пользователя Катя Черная
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: