Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Суп с картошкой и макаронами 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста цветная 100 30 3 0 4
Макароны из муки в/с 50 169 6 1 35
Картофель 250 193 5 1 41
Вода 1400 - - - -
Говядина лопаточная часть 300 411 58 20 -
Кабачковая заправка для первых и вторых блюд 180 85 2 4 10
Итого: 2280 888 73 26 91
На 1 порцию: 2280 888 72.8 25.9 90.6
На 100 грамм: 39 3.2 1.1 4.0
БЖУ: 33% 26% 41%
Вес одной порции
Количество порций
2280 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2280 г
10 мин.
+ 20
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
1.1 г
>4 г
33%
26%
41%
39 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, говядина лопаточная часть, картофель, кабачковая заправка для первых и вторых блюд, капуста цветная, макароны из муки в/с
Приготовление


Суп


 

Рецепт пользователя Наталья Краюшкина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: