Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Котлеты нутовые 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Морковь 168 59 2 0 12
Вода 250 - - - -
Хлопья нутовые 125 389 23 6 58
Итого: 543 448 25 6 69
С учетом уварки: 400 448 25 6 69
На 1 порцию: 400 448 25.3 5.8 69.2
На 100 грамм: 112 6.3 1.5 17.3
БЖУ: 24% 12% 64%
Вес одной порции
Количество порций
400 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 400 г
1 ч.
+ 10
Белки
Жиры
Углеводы
6.3 г
1.5 г
>17.3 г
24%
12%
64%
112 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, морковь, хлопья нутовые
Приготовление

1.

Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: