Телятина с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 250 | - | - | - | - |
| Перец красный сладкий | 79 | 21 | 1 | - | 5 |
| Лук репчатый | 121 | 50 | 2 | 0 | 10 |
| Морковь | 119 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Масло подсолнечное нерафинированное (ТД Ярмарка) | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Телятина (Избенка) | 606 | 491 | 103 | 6 | - |
| Итого: | 1185 | 694 | 107 | 16 | 23 |
| С учетом уварки: | 745 | 694 | 107 | 16 | 23 |
| На 1 порцию: | 745 | 694 | 107.2 | 16.4 | 22.6 |
| На 100 грамм: | 93 | 14.4 | 2.2 | 3.0 | |
| БЖУ: | 64% | 22% | 14% |
10 мин.
+
90
Белки
Жиры
Углеводы
14.4 г
2.2 г
>3 г
64%
22%
14%
93 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
телятина (избенка), вода, лук репчатый, морковь, перец красный сладкий, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: