Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

баклажаны жареные 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Чеснок 20 29 1 0 6
Майонез 25 157 1 17 1
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Баклажаны 300 72 4 0 14
Итого: 395 708 6 67 20
На 1 порцию: 395 708 5.6 67.2 20.4
На 100 грамм: 179 1.4 17.0 5.2
БЖУ: 3% 85% 12%
Вес одной порции
Количество порций
395 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 395 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.4 г
17 г
>5.2 г
3%
85%
12%
179 Ккал / 100 г
Потребуется:
баклажаны, масло подсолнечное, майонез , чеснок
Приготовление

обжарить баклажаны на масле,выложить на бумагу,сверху смазать майонезом с чесноком.

Рецепт пользователя maman
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: