яичница в микроволновке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 2 | 18 | - | 2 | - |
| Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
| Итого: | 122 | 206 | 15 | 16 | 1 |
| На 1 порцию: | 122 | 206 | 15.2 | 15.8 | 0.8 |
| На 100 грамм: | 169 | 12.5 | 13.0 | 0.7 | |
| БЖУ: | 29% | 69% | 2% |
5 мин.
+
60 минут в микроволновке
Белки
Жиры
Углеводы
12.5 г
13 г
>0.7 г
29%
69%
2%
169 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: