блины без яиц
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Пищевая сода | 2 | - | - | - | - |
| Молоко 2,5% | 100 | 54 | 3 | 3 | 5 |
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Мука пшеничная | 210 | 718 | 19 | 3 | 157 |
| Кефир 1% жирности | 200 | 80 | 6 | 2 | 8 |
| Масло подсолнечное | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Сахар-песок | 7 | 27 | - | - | 7 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Итого: | 736 | 1014 | 28 | 22 | 177 |
| На 1 порцию: | 736 | 1014 | 28.2 | 22 | 177.1 |
| На 100 грамм: | 138 | 3.8 | 3.0 | 24.1 | |
| БЖУ: | 11% | 19% | 70% |
30 мин.
+
15 минут жарка
Белки
Жиры
Углеводы
3.8 г
3 г
>24.1 г
11%
19%
70%
138 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , вода, кефир 1% жирности, молоко 2,5% , масло подсолнечное, сахар-песок, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: