Сырники
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 163 | 256 | 21 | 19 | 1 |
| Мука пшеничная | 145 | 496 | 13 | 2 | 109 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Творог, 18 % | 528 | 1246 | 79 | 95 | 15 |
| Итого: | 856 | 2178 | 113 | 135 | 125 |
| С учетом уварки: | 751 | 2178 | 113 | 135 | 125 |
| На 1 порцию: | 751 | 2178 | 113.2 | 135.4 | 124.5 |
| На 100 грамм: | 290 | 15.1 | 18.0 | 16.6 | |
| БЖУ: | 21% | 56% | 23% |
10 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
15.1 г
18 г
>16.6 г
21%
56%
23%
290 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
творог, 18 % , яйцо куриное, мука пшеничная , масло подсолнечное
Рецепт пользователя Андрюша
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: