Гороховый суп
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 4000 | - | - | - | - |
| Картофель | 700 | 539 | 14 | 3 | 114 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Лук репчатый | 20 | 8 | 0 | - | 2 |
| Горох сушеный | 100 | 298 | 21 | 2 | 50 |
| Колбаса варено-копченая | 200 | 840 | 34 | 78 | 0 |
| Итого: | 5070 | 1703 | 70 | 83 | 169 |
| С учетом уварки: | 4500 | 1703 | 70 | 83 | 169 |
| На 1 порцию: | 450 | 170 | 7 | 8.3 | 16.9 |
| На 100 грамм: | 38 | 1.6 | 1.8 | 3.8 | |
| БЖУ: | 16% | 44% | 40% |
Вес одной порции
Количество порций
450
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 4500 г
30 мин.
+
120
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
1.8 г
>3.8 г
16%
44%
40%
38 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, колбаса варено-копченая , горох сушеный, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя Александра Коноваленко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: