борщ в мультиварке
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 2000 | - | - | - | - |
протертые помидоры | 100 | 26 | 1 | 0 | 4 |
Капуста белокочанная | 300 | 84 | 5 | 0 | 14 |
Морковь | 39 | 14 | 1 | - | 3 |
Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
Картофель | 488 | 376 | 10 | 2 | 80 |
Индюшата 1 категории | 500 | 914 | 94 | 59 | 3 |
Итого: | 3497 | 1443 | 112 | 61 | 109 |
На 1 порцию: | 3497 | 1443 | 112 | 61.2 | 109.3 |
На 100 грамм: | 41 | 3.2 | 1.8 | 3.1 | |
БЖУ: | 31% | 38% | 31% |
Вес одной порции
Количество порций
3497
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3497 г
20 мин.
+
60 минут в мультиварки
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
1.8 г
>3.1 г
31%
38%
31%
41 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, индюшата 1 категории, картофель, капуста белокочанная, протертые помидоры, лук репчатый, морковь
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически