Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

смузи из манго и моркови 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 200 - - - -
Апельсин 100 43 1 0 8
манго 900 603 5 3 104
Морковь 200 70 3 0 14
Итого: 1400 716 8 3 125
На 1 порцию: 1400 716 8 3.1 125.4
На 100 грамм: 51 0.6 0.2 9.0
БЖУ: 6% 5% 89%
Вес одной порции
Количество порций
1400 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1400 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
0.2 г
>9 г
6%
5%
89%
51 Ккал / 100 г
Потребуется:
манго, вода, морковь, апельсин
Приготовление

все взбить

Рецепт пользователя Светлана Горностаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: