крабовый-столовый - Рецепты пользователя svk3103 - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

крабовый-столовый 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Майонез 20 126 1 13 1
Рис белый 100 344 7 1 79
Кукуруза Консервы 100 338 10 5 68
Крабовые палочки 125 110 22 3 -
Итого: 345 699 33 18 102
На 1 порцию: 345 699 33.1 17.9 102.3
На 100 грамм: 203 9.6 5.2 29.7
БЖУ: 19% 23% 58%
Вес одной порции
Количество порций
345 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 345 г
20 мин.
+ Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
9.6 г
5.2 г
>29.7 г
19%
23%
58%
203 Ккал / 100 г
Потребуется:
крабовые палочки, рис белый, кукуруза консервы, майонез
Приготовление

1. рис отварить

2. крабовые палочки измельчить

3. перемешать все ингридиенты

Рецепт пользователя svk3103
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: