Баклажаны жареные
Закуска из жареных баклажанов. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 30 | 43 | 2 | 0 | 9 |
| Помидоры | 500 | 100 | 3 | 1 | 21 |
| Масло подсолнечное | 70 | 629 | - | 70 | - |
| Баклажаны | 700 | 168 | 8 | 1 | 32 |
| Майонез | 30 | 189 | 1 | 20 | 1 |
| Итого: | 1330 | 1129 | 14 | 92 | 63 |
| С учетом уварки: | 1000 | 1129 | 14 | 92 | 63 |
| На 1 порцию: | 250 | 282 | 3.6 | 23 | 15.7 |
| На 100 грамм: | 113 | 1.4 | 9.2 | 6.3 | |
| БЖУ: | 5% | 73% | 22% |
Вес одной порции
Количество порций
250
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 1000 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
1.4 г
9.2 г
>6.3 г
5%
73%
22%
113 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
баклажаны, помидоры, масло подсолнечное, чеснок, майонез
Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: