Макробиотическая каша "Идеальный вес"
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 150 | - | - | - | - |
Макробиотическая каша "Идеальный вес" | 35 | 110 | 3 | 1 | 22 |
Итого: | 185 | 110 | 3 | 1 | 22 |
На 1 порцию: | 185 | 110 | 3 | 0.6 | 22.4 |
На 100 грамм: | 60 | 1.6 | 0.3 | 12.1 | |
БЖУ: | 11% | 5% | 84% |
5 мин.
+
5
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
0.3 г
>12.1 г
11%
5%
84%
60 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, макробиотическая каша "идеальный вес"
Рецепт пользователя Элла
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически