Макароны по-флотски
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясной бульон | 118 | 64 | 9 | 3 | 0 |
| Масло подсолнечное | 22 | 198 | - | 22 | - |
| Лук репчатый | 35 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Морковь | 28 | 10 | 0 | - | 2 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Макароны из муки в/с | 215 | 727 | 24 | 3 | 152 |
| Телятина отварная | 60 | 79 | 18 | 1 | - |
| Помидоры | 42 | 8 | 0 | 0 | 2 |
| Итого: | 930 | 1100 | 52 | 29 | 158 |
| С учетом уварки: | 690 | 1100 | 52 | 29 | 158 |
| На 1 порцию: | 690 | 1100 | 52 | 28.6 | 158.4 |
| На 100 грамм: | 159 | 7.5 | 4.1 | 23.0 | |
| БЖУ: | 19% | 23% | 58% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
7.5 г
4.1 г
>23 г
19%
23%
58%
159 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, макароны из муки в/с, мясной бульон, телятина отварная, помидоры, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя ЕленаТихонова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: