Плов
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица тушка | 1000 | 2380 | 182 | 184 | - |
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Рис белый | 200 | 688 | 13 | 1 | 158 |
| Итого: | 1420 | 3151 | 198 | 186 | 174 |
| На 1 порцию: | 1420 | 3151 | 198.4 | 185.7 | 174.3 |
| На 100 грамм: | 222 | 14.0 | 13.1 | 12.3 | |
| БЖУ: | 25% | 53% | 22% |
Вес одной порции
Количество порций
1420
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1420 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
14 г
13.1 г
>12.3 г
25%
53%
22%
222 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица тушка, рис белый, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя KsuE
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: