Жареная картошка с грибами - Рецепты пользователя Eleyna - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Жареная картошка с грибами 

Рецепты от Daily-menu.ru
Рецепты от Daily-menu.ru
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 20 180 - 20 -
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Лук репчатый 20 8 0 - 2
Белый гриб 300 102 11 5 3
Картофель 500 385 10 2 82
Итого: 845 675 21 27 86
С учетом уварки: 800 675 21 27 86
На 1 порцию: 200 169 5.4 6.8 21.6
На 100 грамм: 84 2.7 3.4 10.8
БЖУ: 13% 36% 51%
Вес одной порции
Количество порций
200 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 800 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
3.4 г
>10.8 г
13%
36%
51%
84 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
картофель, белый гриб, масло подсолнечное, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Приготовление

Почистить грибы, картошку, лук. Пожарить все на растительном масле.

Рецепт пользователя Eleyna
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: