Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

тонкие воздушные блины 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука пшеничная 240 821 22 3 180
Соль поваренная пищевая 3 - - - -
Масло сливочное 72% 60 397 1 44 1
Молоко 2,5% 250 135 7 6 12
Вода 250 - - - -
Яйцо куриное 120 188 15 14 1
Итого: 923 1541 45 67 193
На 1 порцию: 115 193 5.6 8.3 24.2
На 100 грамм: 167 4.9 7.2 21.0
БЖУ: 12% 39% 49%
Вес одной порции
Количество порций
115 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 923 г
20 мин.
+ 20
Белки
Жиры
Углеводы
4.9 г
7.2 г
>21 г
12%
39%
49%
167 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , вода, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Приготовление

В блендере измельчить яйцо , молоко , воду и соль. Затем добавить растопленое сливочное масло и просеяную муку. Полученую смесь накройте и уберите на 2 часа в холодильник. Затем жарте блины.

Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: