борщ
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Томатная паста | 50 | 51 | 2 | - | 10 |
Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
Свекла | 300 | 126 | 5 | 0 | 26 |
Капуста белокочанная | 300 | 84 | 5 | 0 | 14 |
Картофель | 500 | 385 | 10 | 2 | 82 |
Свинина котлетное мясо | 500 | 2105 | 57 | 209 | - |
Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
Лавровый лист | 10 | 31 | 1 | 1 | 8 |
Итого: | 2095 | 3037 | 86 | 223 | 172 |
С учетом уварки: | 1800 | 3037 | 86 | 223 | 172 |
На 1 порцию: | 1800 | 3037 | 86 | 222.7 | 172.4 |
На 100 грамм: | 169 | 4.8 | 12.4 | 9.6 | |
БЖУ: | 11% | 66% | 23% |
Вес одной порции
Количество порций
1800
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1800 г
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.8 г
12.4 г
>9.6 г
11%
66%
23%
169 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
картофель, свинина котлетное мясо, свекла, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, соль поваренная пищевая, масло подсолнечное, лавровый лист, перец черный молотый
Рецепт пользователя Алёна Родина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически