йогурт
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Йогурт натуральный 2% | 120 | 72 | 5 | 2 | 7 |
Молоко 1,5% | 1000 | 450 | 30 | 15 | 48 |
Итого: | 1120 | 522 | 35 | 17 | 55 |
На 1 порцию: | 1120 | 522 | 35.2 | 17.4 | 55.4 |
На 100 грамм: | 47 | 3.1 | 1.6 | 4.9 | |
БЖУ: | 27% | 30% | 43% |
Вес одной порции
Количество порций
1120
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1120 г
8 мин.
+
8
Белки
Жиры
Углеводы
3.1 г
1.6 г
>4.9 г
27%
30%
43%
47 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, йогурт натуральный 2%
Рецепт пользователя smarttrack
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически