Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

вареная курица 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 7 - - - -
Вода 3000 - - - -
Курица тушка 1500 3570 273 276 -
Итого: 4507 3570 273 276 0
На 1 порцию: 4507 3570 273 276 0
На 100 грамм: 79 6.1 6.1 0.0
БЖУ: 31% 69% 0%
Вес одной порции
Количество порций
4507 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 4507 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
6.1 г
6.1 г
>0 г
31%
69%
0%
79 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, курица тушка, соль поваренная пищевая
Приготовление

варить курицу в воде

свой
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: