Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

плацинды 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука пшеничная 500 1710 46 6 375
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Вода 200 - - - -
Дрожжи прессованные 10 11 1 0 1
Капуста белокочанная, квашеная 500 115 9 1 15
Лук репчатый 200 82 3 0 16
Итого: 1460 2368 59 57 407
На 1 порцию: 146 237 5.9 5.7 40.7
На 100 грамм: 162 4.0 3.9 27.9
БЖУ: 10% 22% 68%
Вес одной порции
Количество порций
146 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 1460 г
50 мин.
+ 40 минут в хлебопечки и 60 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
3.9 г
>27.9 г
10%
22%
68%
162 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , капуста белокочанная, квашеная, вода, лук репчатый, масло подсолнечное, дрожжи прессованные
Приготовление

Загружаем все в хлебопечку и готовим тесто. Затем готовим плацинды и печем в духовке0

Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: