Овсянка с мёдом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мед натуральный (мёд) | 50 | 157 | 0 | - | 40 |
| Овсяные хлопья геркулес | 75 | 264 | 9 | 5 | 46 |
| Вода | 150 | - | - | - | - |
| Итого: | 275 | 421 | 10 | 5 | 87 |
| На 1 порцию: | 275 | 421 | 9.6 | 4.7 | 86.6 |
| На 100 грамм: | 123 | 4.0 | 2.0 | 22.8 | |
| БЖУ: | 9% | 10% | 81% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
2 г
>22.8 г
9%
10%
81%
123 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, овсяные хлопья геркулес, мед натуральный (мёд)
Рецепт пользователя besedovskayaolga
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: